Als Sportwissenschaft­lerin ver­ste­he ich, wie unser Kör­p­er funk­tion­iert, wie die vie­len Hor­mone ges­teuert wer­den und wie unser Gehirn es schafft, jeden einzel­nen Tag zu ver­ar­beit­en.

Ich habe gemerkt, dass ich mit mein­er Arbeit dort anset­zen möchte, wo wir gesund sind und die Kraft haben, Erkrankun­gen vorzubeu­gen.

Nach meinem Mas­ter­studi­um zur Präven­tion- und Gesund­heits­man­agerin erre­iche ich in meinem derzeit­i­gen Haupt­beruf als Ref­er­entin für das Betriebliche Gesund­heits­man­age­ment die Men­schen direkt am Arbeit­splatz. Viele Arbeitnehmer:innen erwarten, dass die Gesund­heit fest im Unternehmen ver­ankert ist und dass sich für ihr Wohlbefind­en einge­set­zt wird. Doch dann stelle ich mir die Frage: Haben wir diese Erwartun­gen auch an uns selb­st im Pri­vatleben? Schenken wir unser­er eige­nen Gesund­heit die richtige Aufmerk­samkeit in unserem All­t­ag?

Als Sportwissenschaft­lerin ver­ste­he ich, wie unser Kör­p­er funk­tion­iert, wie die vie­len Hor­mone ges­teuert wer­den und wie unser Gehirn es schafft, jeden einzel­nen Tag zu ver­ar­beit­en.

Ich habe gemerkt, dass ich mit mein­er Arbeit dort anset­zen möchte, wo wir gesund sind und die Kraft haben, Erkrankun­gen vorzubeu­gen.

Nach meinem Mas­ter­tudi­um zur Präven­tion- und Gesund­heits­man­agerin erre­iche ich in meinem derzeit­i­gen Haupt­beruf als Ref­er­entin für das Betriebliche Gesund­heits­man­age­ment die Men­schen direkt am Arbeit­splatz. Viele Arbeitnehmer:innen erwarten, dass die Gesund­heit fest im Unternehmen ver­ankert ist und dass sich für ihr Wohlbefind­en einge­set­zt wird. Doch dann stelle ich mir die Frage: Haben wir diese Erwartun­gen auch an uns selb­st im Pri­vatleben? Schenken wir unser­er eige­nen Gesund­heit die richtige Aufmerk­samkeit in unserem All­t­ag?